Перечислены пять лучших продуктов для подтянутого живота
profile.ruСогласно исследованиям медиков, избыточный жир на животе увеличивает риск возникновения диабета 2 типа. Вместе с тем, существуют продукты, употребление которых поможет эффективно уменьшить жировые отложения.
Среди лучших названы орехи, йогурт и яйца. Как сообщает портал «Медикфорум» со ссылкой на немецких диетологов, для похудания чрезвычайно вредны фруктовые соки.