Овощ для долгой жизни — диетолог назвала главный вариант
Кейл богат антиоксидантами, клетчаткой, витаминами и минералами, которые могут поддерживать здоровье и способствовать здоровому старению.
Если цель — сохранить здоровье на долгие годы и повысить шансы на здоровое старение, овощи станут хорошим началом. Они содержат множество витаминов, минералов, пищевых волокон и растительных соединений, которые могут помогать защищать организм от хронических заболеваний.
cursorinfo.co.il