продукты здоровье продукты питания общество семья самит

Назван лучший вид хлопьев для снижения холестерина

Каши и хлопья с растворимой клетчаткой могут снижать уровень «плохого» холестерина, но одного изменения завтрака для этого недостаточно.

Хлопья — быстрый и удобный вариант завтрака. Однако если цель — снизить уровень холестерина, выбирать стоит не любую пачку с привлекательной надписью на упаковке.

DMCA