Осенние «побочки»: как справиться с межсезонными недомоганиями? (2 фото)
skuke.netНаверняка многие замечали, что осенью проблемы воспринимаются острее. И то, что казалось малозначительным в разгар лета, теперь вызывает серьезные опасения, панику и депрессию.Чем обусловлена такая перенастройка организма?
Осенние негативные проявления и способы их устранения 1. Стресс, депрессия. Осенью активизируется так называемая хандра, которая проявляется после завершения бабьего лета.Становится меньше солнечного света и, соответственно, серотонина и витамина D, замедляются обменные процессы.