Определены пять продуктов, необходимых для здоровья женщин
ufacitynews.ruСпециалисты рассказали, какие продукты необходимо включить в свой рацион женщинам, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Times of India.
Первым таким продуктом является шпинат. Именно в нем содержится большое количество различных витаминов и минералов, в том числе магний, снижающий симптомы ПМС и риск приступов астмы.