Оказалось, что кофе без завтрака может нарушить метаболизм
popmech.ruПредыдущие работы уже не раз доказали пользу кофе, однако как утверждают исследователи, горячая кружка этого бодрящего напитка сразу же после пробуждения — не самая лучшая идея. «Почти половина из нас проснется утром и, прежде чем делать что-либо еще, выпьет кофе», — говорит Джеймс Беттс, автор новой работы. «Это исследование имеет далеко идущие последствия для здоровья, поскольку до сих пор мы имели ограниченные знания о том, что ранняя кружка кофе [на голодный желудок] делает с нашим организмом, в частности, для нашего метаболизма и контроля уровня сахара в крови».
В новом исследовании приняли участие 29 здоровых людей, с каждым из которых было проведено три различных ночных эксперимента.