Ученые из Университета Бата заявили, что перед употреблением кофе следует плотно завтракать
argumenti.ruУченые из Универститета Бата в Великобритании недавно провели масштабное исследование и пришли к выводу, что употребление кофе утром натощак способно нарушить контроль за уровнем сахара в крови.В рамках эксперимента одной группе добровольцев предлагали сразу после подъема выпить сладкий напиток, равный по содержанию калорий типичному завтраку.
Участники второй группы сначала употребляли крепкий черный кофе и лишь через 30 минут им давали напиток с сахаром. Затем у участников исследования брали образцы крови, чтобы проверить уровень глюкозы.Оказалось, что употребление кофе натощак увеличивало уровень сахара в крови на 50 процентов.