Ученые определили, когда лучше всего пить кофе
profile.ruНекоторые выпивают кофе на завтрак после бессонной ночи, считая, что этот ежедневный ритуал подарит заряд бодрости. Однако ученые выяснили, что это не самое подходящее время для употребления ароматного напитка.
Человек, выпивший кофе на завтрак, рискует изменить таким образом процесс усвоения сахара в организме в течение дня. Британские ученые изучали влияние утреннего кофе на людей после одной бессонной ночи.