Учёные рассказали, почему опасно пить кофе до завтрака
В ходе исследования учёные проверили анализы 29 добровольцев, чтобы выявить связь между уровнем инсулина и употреблением бодрящего напитка натощак.
Участникам эксперимента после сна давали кофе с сахаром, калорийность которого была равна полноценному завтраку. После этого их будили на несколько минут каждый час и предлагали чёрный кофе, а после — сладкий напиток.