Сначала — завтрак. Ученые рассказали, чем опасна утренняя чашка кофе
nv.uaОбнаружена неожиданная опасность употребления кофе (Фото: pixabay.com) Согласно новому исследованию, крепкий черный кофе, который разбудит вас после ночного сна, может нарушить контроль над уровнем сахара в крови.Ученые из Великобритании показали, что, хотя одна ночь плохого сна оказывает небольшое влияние на наш метаболизм, употребление кофе сразу после такого сна может отрицательно сказаться на контроле уровня глюкозы в крови.Учитывая важность поддержания уровня сахара в крови в безопасном диапазоне для снижения риска таких состояний, как диабет и болезни сердца, они говорят, что эти результаты могут иметь «далеко идущие» последствия для здоровья, особенно с учетом глобальной популярности кофе.Для своего исследования физиологи из.