Нужно ли завтракать, чтобы похудеть: диетолог объяснила нюансы
24tv.uaНужно ли завтракать, чтобы находиться в отличной физической форме, рассказала диетолог, психолог и коуч Алена Коготкова. Интересно Сколько калорий прячется в сладостях и перекусах: цифры, которые вас удивят А вы завтракаете?
Чем? Елена Малышева убеждает нас, что пропуск завтрака грозит ожирением. Глянцевые журналы ее поддерживают. Реклама по ТВ с идеальным семейным завтраком напоминает, что пропускать этот важный прием пищи нельзя, – отметила Коготкова.