Нутрициолог Журавлева предостерегла россиян от употребления кофе натощак
inforeactor.ruМедицинский специалист подчеркнула, что употребление кофе натощак может спровоцировать развитие гастрита. Кроме того, кофе запускает работу поджелудочной железы, заставляя ее вырабатывать ферменты для переваривания пищи.
Врач отметила, что употребление холодной воды по утрам также отрицательно влияет на здоровье. Она рекомендует пить только теплую воду, что позволит организму сохранить энергию.