Кристина Журавлева продукты Кристина Журавлева

Названы напитки опасные для употребления натощак

Кофе и холодную воду вредно употреблять на голодный желудок, сообщила нутрициолог Кристина Журавлева. По ее словам, кофе стимулирует запуск поджелудочной железы, в частности, вырабатывая ферменты для переваривания пищи, что может привести к сбою функционирования и заболеваниям ЖКТ".

Она также указала, что система пищеварения, находящаяся в "спящем режиме" столкнется с настоящим стрессом при употреблении холодной воды.

DMCA