Нутрициолог рассказала о пользе свеклы
mir24.tvНутрициолог отметила пользу привычного и доступного овоща на российском рынке. Свекла понижает артериальное давление, уменьшает риски появления болезни Альцгеймера, анемии, патологий сердца и других недугов, пишет агентство «Прайм».
Руководитель научного отдела Международного института Интегративной Нутрициологии (МИИН) Ксения Борода рассказала, что этот корнеплод повышает кислотность желудочного сока, улучшает усвоение белка и B12, железа, магния, способствует очищению крови, восстановлению функции печени и балансу обменных процессов.