люди Здоровье и красота болезнь

Нутрициолог: есть мандарины можно далеко не всем

С особенным вниманием следует относиться к кислым мандаринам. Об этом со ссылкой на нутрициолога и фитнес-тренера Наталию Кушнир пишет РИА Новости. «Мандарины богаты витаминами группы B, P, K, D, содержат минералы, кальций, магний и калий.

Кроме того, мандарины – это отличный антидепрессант», - перечислила специалист, обратив внимание на то, что у многих людей этот продукт ассоциируется с праздником.

DMCA