творог, натуральный йогурт, будучи источниками большого количества белка, способствуют наращиванию мышечной массы, ускоряют жировой обмен.
То, что нужно, если хочется похудеть.«Любители позавтракать плотно могут приготовить для себя яичницу-болтунью с грибами или постной ветчиной», - назвал диетолог вариант белкового блюда.Здоровые жиры.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
unian.net