Недостаточное употребление жира способно навредить здоровью
volg.mk.ruДиетолог Светлана Фус рекомендовала, ограничивать себя в употреблении жира только до некоторых пределов, ведь его нехватка отрицательно сказывается на здоровье человека.
В результате недостатка жира, у человека перестают нормально функционировать клетки и возникает витаминно-минеральный голод.