Диетолог рассказала, сколько сыра можно съесть, чтобы не навредить здоровью
vm.ruЧлен Ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова рассказала, сколько сыра можно съесть без вреда для здоровья. Чтобы не навредить своему организму, любителям сыра рекомендуется соблюдать меру.
Диетолог напомнила, что сыр — молочный продукт, а значит, обладает не только пользой, но и способен нанести вред. При излишнем употреблении сыра возможен набор лишнего веса.