Назван важный продукт для здоровья легких и нормального холестерина
udf.byФото: Pixabay.com Пытаясь сократить потребление жиров, люди не дают нормально работать клеткам своего организма, что провоцирует витаминно-минеральный голод.
Как рассказала врач-диетолог Светлана Фус, именно по этой причине небезопасно увлекаться «жиросжигающими препаратами». Специалист рассказала, что жир, который мы употребляем вместе с пищей, в первую очередь идет на синтез сурфактанта, что обеспечивает нам дыхание. «Сурфактант это вещество, на 90 процентов состоящее из жира и на 10 процентов из белка.