Деликатес для клеток: чем полезна зелень для здоровья
Украинский диетолог Екатерина Толстикова рассказала, чем так полезна зелень — укроп, петрушка, кинза, руккола, шпинат — для нашего организма и как ее лучше употреблять, чтобы получить наибольшую пользу для здоровья.
Ведь спектр полезных свойств зелени — от предотвращения пародонтита к профилактике онкологии. Как передает НАРОДНАЯ ПРАВДА , об этом диетолог написала на своей instagram-странице.