Елена Соломатина Москва продукты люди общество Елена Соломатина Москва

Названы ухудшающие настроение продукты

Диетолог Елена Соломатина в беседе с радиостанцией "Говорит Москва" перечислила продукты, способные ухудшить настроение. По ее мнению, в первую очередь на эмоциональное состояние может повлиять сахар. "Как только сахара много, инсулина выделяется тоже много.

Уровень глюкозы в кровяном русле быстренько падает, и человек чувствует себя разбитым, раздражительным, он готов ненавидеть весь свет.

DMCA