Елена Соломатина продукты люди здоровье общество Елена Соломатина

Диетолог объяснила, чем опасны шпроты

Шпроты являются достаточно жирным и вредным продуктом, поэтому лучше не покупать его для новогоднего стола. Особенную опасность для организма представляет низкококачественное масло, которое используется для заливки этой рыбы.

Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.  — Часто шпроты заливают рапсовым маслом, оно содержит кислоту, которае негативно влияет на организм, — объяснила эксперт.

DMCA