Названы популярные повседневные продукты, содержащие "скрытый" сахар
profile.ruЖелая сократить потребление сахара, многие отказываются от кондитерских изделий. При этом некоторые продукты, которые могут быть совсем не сладкими, порой содержат больше сахара, чем тот же пончик.
Специалисты перечислили популярные повседневные продукты со «скрытым» сахаром. Одним из первых называется нежирный йогурт. Часть сахара в нем – это натуральные сахара, которые содержатся в молоке и фруктах.