Названы три простых упражнения для снижения риска инфаркта
gazeta.ruКардиолог, сердечно-сосудистый хирург Владимир Хорошев посоветовал три упражнения для снижения риска инфаркта.«Ходьба — очень хорошее упражнение и для позвоночника, и для сердца, и для головного мозга.
Дело в том, что от позвоночника очень многое зависит в деятельности сердца и головного мозга. Это же иннервация — посыл сигналов к сердцу и прием от него», — рассказал он телеканалу «360».Также специалист посоветовал заниматься ходьбой на ягодицах.