Названы секреты долголетия японцев
runews24.ruПользователь китайской социальной сети WeChat раскрыл несколько секретов долголетия японцев. Все они связаны с питанием жителей страныПервый фактор, по мнению автора публикации, заключается в системе питания нации.
Почти каждый прием пищи жителя Японии включает мясо, овощи и фрукты. Также отмечается то, что они медленно пережевывают пищу, что позволяет не переедать.Третий секрет – способ приготовления еды.