Ученые раскрыли секрет долголетия жителей Окинавы
profile.ruЖители Окинавы, самой южной префектуры Японии, известны своей большой продолжительностью жизни и низким риском возрастных заболеваний.
Считается, что по большей части их долголетие обеспечивает местная диета. Согласно статье, опубликованной в Journal of the American College of Nutrition, диета Окинавы низкокалорийна, но питательна.