Белоруссия здоровье общество самит Белоруссия

Названы самые полезные для здоровья утренние привычки

healthinfo.ua перечислил утренние привычки для здоровой жизни.Рано вставатьВам необходимо просыпаться в то время, когда завершается ваш очередной цикл сна.

Вы замечали, что периодически вы просыпаетесь ранним утром, смотрите на часы и ложитесь досыпать дальше? Запомните это время.

DMCA