Названы пять продуктов, которые обеспечивают организм коллагеном
Коллаген - это белок, который отвечает за формирование большинства структурных элементов человеческого тела, он необходим для кожи, костей, суставов, мышц, волос и ногтей.
Это одна из самых популярных пищевых добавок, и это белок, который естественным образом присутствует в различных продуктах питания.