Названы полезные и вредные свойства сыра
crimea.mk.ruПо мнению медика, при потреблении этого продукта не происходит колебания уровня сахара в крови. Появляется энергия, чувство голода эффективно притупляется.
При этом организм активно усваивает белок, укрепляется мышечная система, что, в свою очередь, замедляет процессы старения. Но у сыра есть и недостатки.