Названы необходимые для женской красоты продукты
Академик назвали пять важных продуктов, которые нужны женщинам, чтобы поддерживать красоту. Эксперты составили список из самых полезных, обогащенных витаминами, минералами, продуктов.
В первую очередь – молочные продукты, с помощью них можно получить оптимальное количество кальция, который укрепляет ногти, зубы, кости, волосы и мышцы.