Диетолог назвала продукты, необходимые для мозга
Некоторые продукты питания способны оказать положительное воздействие на работу мозга и улучшить его работу. Диетолог перечислила, что должно входить в ваш рацион: 1.
Чистая вода. Многие не знают, но недостаток жидкости провоцирует снижение качества интеллектуальной деятельности и ухудшает эмоциональное состояние.