Медики назвали пять продуктов для сохранения женской красоты
piter.tvЭксперты назвали пять продуктов, которые должны быть в рационе каждой женщины. Об этом сообщил "МедикФорум". Для стройности и внешней привлекательности женщинам стоит употреблять молочные продукты, в которых содержится кальций.
Продукты с кальцием поддерживают здоровье зубов, волос и ногтей, укрепляют кости, мышцы и защищают от проблем со спиной. Также кальций содержится в орехах и тофу.