Названы возвращающие красоту и молодость продукты
news.ruТак, поддержать природную красоту и молодость помогут молочные продукты и сыр тофу. Содержащийся в них кальций благотворно влияет на состояние волос, ногтей, костей и зубов.
Кроме того, употребление «молочки» поможет в обретении стройной фигуры. Также не стоит отказывать себе в красной рыбе, все сорта которой полезны для женского организма, так как содержат омегу-3.