Названы два помогающих снизить высокий холестерин продукта
trend.azЭксперты Американской кардиологической ассоциации рассказали, что холестерин необходим человеку для того, чтобы быть здоровыми, однако его избыток может привести к серьезным последствиям для организма.
Специалисты назвали два продукта, прием которых поможет в снижении повышенного уровня холестерина, сообщает Trend со ссылкой на Ленту.Ru.Такими продуктами являются рыба, богатая полезными для сердца омега-3 жирными кислотами, повышающие уровень «хорошего» холестерина и снижающие «плохой», и чеснок, в котором присутствуют витамины C и B6, марганец и селен.