Диетолог из США назвала лучший суп для снижения холестерина
mk.ruАмериканский диетолог Лорен Манакер назвала чечевичный суп одним из лучших блюд для снижения холестерина. По словам специалиста, с его помощью можно контролировать количество натрия, сообщает портал «Eat this, not that!».
Диетолог отметила, что чечевица богата полезными для сердца питательными веществами, такими как калий и клетчатка, поэтому помогает поддержать усилия по снижению уровня холестерина в крови.