Названо лучшее время для употребления кофе без последствий
mk.ruВрач-диетолог Маргарита Королева рассказала, как извлечь максимальную пользу из употребления кофе. Она считает, что не стоит начинать с него утро.
Употребление кофе во время или сразу после приема пищи, по данным Королевой, может помешать усвоению минералов и микроэлементов из еды. «Своим пациентам я не рекомендую кофе натощак или сразу после приема пищи», - рассказала специалист в интервью радио Sputnik в четверг, 10 июня.
