Тегеран продукты продукты питания семья депрессия мозг симптомы кулинария Тегеран

Названа зимняя специя, которая может помочь справиться с депрессией

Семена аниса могут облегчать симптомы депрессии и менопаузы, обладают антибактериальным и противовоспалительным действием. Анис — популярная специя с сладковатым вкусом и ароматом, напоминающим лакрицу.

Её добавляют в выпечку, десерты и горячее вино в зимний сезон. Однако польза анниса выходит за пределы вкуса. Исследования показывают, что семена аниса могут оказывать положительное влияние на настроение.

DMCA