продукты здоровье самит болезнь кулинария

Четыре продукта, в которых соли намного больше, чем в чипсах

Чрезмерное потребление соли чревато проблема с давлением и развитием некоторых болезней. Но часто мы даже не понимаем, как много ее употребляем.

Главным источником избыточной соли в рационе считаются переработанные продукты и готовые блюда. Однако существует немало повседневных продуктов, в которых уровень соли оказывается неожиданно высоким.

DMCA