Англия люди общество мозг болезнь сон дети и родители Дом и интерьер Англия

Сон при простуде: поза с подушками, которая реально помогает

При простуде сон часто становится проблемой. Простая поза с приподнятой головой и ногами может облегчить дыхание и помочь уснуть быстрее.

Сезон простуд и гриппа в разгаре. Больницы работают с повышенной нагрузкой. Многие ночью ворочаются с температурой, заложенным носом и кашлем.

DMCA