продукты здоровье продукты питания Здоровье и красота мозг болезнь животный мир

Названа зелень, которая защищает от множества болезней

Эксперты назвали доступную всем зелень, которая поможет укрепить иммунитет и улучшит работу многих систем организма. Врачи и диетологи считают укроп очень полезным продуктом, который не только дополняет ваши блюда пикантным вкусом, но и может служить профилактикой многих болезней.

Укроп богат антиоксидантами и витаминами, которые укрепляют защитные силы организма. Об этом пишет HealthLine. Укроп содержит флавоноиды – вещества, снижающие риск сердечных заболеваний и инсульта, а также поддерживающие здоровье мозга.

DMCA