Назван самый полезный способ приготовления мяса
mir24.tvРоссияне активно используют мясо в своем рационе. Врач-диетолог, кардиолог Асият Хачирова рассказала в интервью радио Sputnik, как максимально полезно приготовить этот продукт.
По словам специалиста, лучше всего мясо тушить или варить. Кроме того, мясо можно готовить на и гриле. При этом нужно следить, чтобы на стейках не образовывалась черная корочка.