Назван самый полезный для здоровья зеленый овощ
inforeactor.ruЧтобы организм получал дневную норму витаминов, нужно съедать полкило овощей и полкило фруктов. Растительная пища несет в себе больше пользы, чем поливитамины из аптеки, отметил Александр Мясников в эфире канала "Россия-1".
Самым полезным овощем является брокколи. Его лучше не варить, а есть в сыром виде. К тому же, брокколи стимулирует иммунитет, пишет INFOX.