На каком боку нужно спать, чтобы не храпеть, рассказал врач
cursorinfo.co.ilХрап мешает выспаться и может быть опасен для здоровья. Но с ним можно бороться. Храп может стать серьезной проблемой, мешающей полноценной жизни.
Недавнее исследование показало, что его можно уменьшить, выбрав правильное положение во время сна. Об этом сообщает сайт The Mirror. Подробности эксперимента Для эксперимента создали гибкую сенсорную систему, способную отслеживать положение тела во время сна и количество поворотов, чтобы определить их влияние на качество отдыха.
