люди здоровье общество Здоровье и красота мозг болезнь напитки

Почему лучше не пить чай с добавлением сахара, рассказали врачи

Сахар вредит здоровью и замедляет ваш метаболизм. Эксперты объяснили, почему не стоит добавлять сахар в чай. По их мнению, снижение потребления глюкозы способствует более эффективной работе метаболизма.

Сахар – один из главных врагов стройной фигуры. Он не только добавляет лишние калории, но и усиливает аппетит. После чашки сладкого чая у человека возрастает желание перекусить чем-то еще, чаще всего — сладостями.

DMCA