Мясо по-французски из куриного филе
runews24.ruМясо по-французски из курицы – это очень вкусное блюдо, которое готовится легче, чем мясо по-французски из свинины. Блюдо из курицы получается нежирным, малокалорийным, что порадует каждую женщину.Время приготовления - 40 минут Итого на 100 грамм - 100 ккал Б/Ж/У 15 / 2 / 2 Ингредиенты: • куриное филе - 2 штуки по 250 г • помидор 2 шт. • репчатый лук - 2 штуки • яйцо куриное - 1 штука • сыр любой нежирный и твердый — 100 г • натуральный йогурт - 1 ст.
л. • перец черный молотый, соль – по вкусу Можно также добавить в рецепт грибы. Приготовление: 1. Для приготовления мяса по-французски из курицы филе порезать на тоненькие кусочки.