Медики назвали п'ять корисних продуктів для здоров'я зубів та порожнини рота
lenta.uaСтоматологи рекомендують уникати солодких, оброблених, кислих та високовуглеводних продуктів, які не мають харчової цінності.
Найкращий спосіб зміцнити зуби та ясна – це дієта. У раціоні обов'язково повинні бути присутні продукти з високим вмістом клітковини, а також продукти багаті на кальцій, фосфор і магній.