Медик назвала кавові звички, від яких ви старієте швидше
lenta.uaЯкщо вам потрібна чашка кави, щоб почати день, ви не самотні - насправді ви в більшості. Згідно з дослідженням, проведеним Національною кавовою асоціацією у 2020 році, 62% людей п'ють каву у тій чи іншій формі щодня.
І хоча кава не обов'язково шкідлива для здоров'я, є кілька шкідливих звичок, які можуть сприяти більш швидкому старінню в залежності від того, як ви його п'єте.