люди здоровье общество питание интересное профилактика

Лучшее время для завтрака, чтобы снизить риск диабета

Испанские исследователи выяснили, что правильное время завтрака может влиять на риск диабета. Утренний приём пищи играет гораздо большую роль в здоровье, чем принято считать.

Согласно новому исследованию, охватившему более 100 тысяч участников, люди, которые завтракают до 9 утра, имеют на 59% меньший риск развития сахарного диабета второго типа.

DMCA