продукты люди здоровье общество самит питание

Лучшее время для завтрака, чтобы снизить риск диабета, назвали эксперты

Испанские исследователи выяснили, что правильное время утренней трапезы может уберечь от развития диабета. Новые научные данные показывают: приём пищи до 9 утра может существенно снизить риск развития диабета 2 типа — на целых 59%.

Такой вывод сделан в рамках масштабного исследования с участием более 100 тысяч человек. Об этом говорится в статье Huffpost.

DMCA