Назван лучший завтрак для мозга после 60 лет
cursorinfo.co.ilВрачи рассказали, что людям старшего возраста стоит есть по утрам для поддержания здоровья и работоспособности? Грамотно составленный завтрак способен заметно повысить внимательность, поддержать память и помочь организму работать ровно на протяжении всего дня.
Для людей старшего возраста это имеет особое значение. Какой питательный завтрак рекомендовано есть людям 60+, рассказывает Onet. Зачем нужен завтрак Первый прием пищи запускает работу пищеварения и помогает избежать резких скачков сахара в крови.
